BLOG
Glutenvrije Zoete aardappel brownies
Deze brownies zijn smeuïg, net zoet genoeg en zacht voor je bloedsuiker. Gezond snoepen noem ik dat!
Mango waterijsje
Marokkaanse Courgettesalade
Een heerlijke low carb salade, die je gasten zal verrassen!
Optimaliseer je schildklierfunctie voor gewichtsverlies - Essentiële voedingsstoffen voor een gezonde schildklier
Voordelen van een tongschraper
Knolselderlasagne met curry en tomaat
Een heerlijk koolhydraatarm en gezond recept!
7 manieren om je darmflora te boosten
Je darmgezondheid is de basis van een lang en gezond leven. Wil jij je darmflora verbeteren? Lees dan deze 7 tips!
Thaise Groene Curry -Homemade is best!
Rode gierst pannenkoeken
Voedzaam, gezond én lekker? Das wat kinderen nodig hebben. Deze pannenkoekjes zijn ideaal als ontbijt of snackje.
Gluten en je darmgezondheid - maand mei glutenvrij
Wat is het verschil tussen coeliakie en glutensensitiviteit? Wat is het effect van gluten op je darmgezondheid? Lees de post of bekijk de video hier.
Wat is Kalarimassage
Lees hier alles over deze traditionele massagestijl uit India.
Glutenvrije Quinoa Kardemomkoekjes
Glutenvrije kardemomkoekjes
Waarom is een massage goed voor je?
Je lichaam heeft aanraking nodig.
Sitting breaks- Hoe meer bewegen doorheen de dag
Te lang stilzitten is het nieuwe roken!