House of Movement

Vinyasa yoga

Vinyasa yoga house of movement

Een Vinyasa Yoga les is opgebouwd uit een opeenvolging van houdingen, die nauwgezet verbonden zijn met de ademhaling. Dit brengt je aandacht naar binnen en verbindt met je innerlijke kracht.

Vinyasa haalt je uit je comfortzone. Je weet namelijk nooit wat je kan verwachten, waardoor je je leert concentreren, leert volgen en aanvaarden. Vinyasa is dynamisch en leuk.

Elke dinsdag om 18u45

Gentle flow is een rustige versie van een vinyasa les, die ideaal is om later op de avond te doen. Je leert ook veel verschillende houdingen kennen.

Elke donderdag om 20u 

Losse les 13€; 5 lessen 60€.

Niet tijdens schoolvakanties

Klik hier voor info of inschrijvingen