House of Movement

Sound and Breath

Sound healing

Groepsceremonies

Soundjourney

Ontdek de transformerende kracht van ademhaling en een bad van helende klanken.

Een klankbad is een reis naar binnen, waarbij je begeleid wordt door de geluiden van verschillende instrumenten.

 

Ademcirkel

Emoties, die nog niet helemaal doorleefd en verwerkt zijn kunnen ons op onbewust niveau hinderen in ons dagelijks leven. Door middel van een begeleide ademhalingstechniek kunnen deze emoties door het lichaam losgemaakt en losgelaten worden.

Je komt zo dichter bij je ware energieke potentieel!

Eerstvolgende cirkel:

ZONDAG 2 oktober 2021

10u-16u

Locatie: House of movement

Breathwork is een eeuwenoude vorm van actieve meditatie, toegankelijk voor iedereen met of zonder ervaring.
Het helpt bij het loslaten van fysieke, mentale of emotionele spanning. Maar het draagt ook bij tot een positieve zelfontwikkeling, verhoogt je immuniteit, het verwerken van emoties en het helen van emotionele pijn of trauma.
Duik diep in jezelf en kijk waar je jezelf nog tegenhoudt en gun jezelf het loslaten van stress, twijfel, depressie en angst. Geniet van meer positiviteit, (zelf)vertrouwen, motivatie & relativeringsvermogen.
OP HET PROGRAMMA:
We beginnen de dag met een ontspannende yogasessie en na het ademwerk bieden we je graag een gezonde maaltijd aan.
Als afsluiter een korte meditatie om de dag in alle rust te eindigen.
WAT HEB JE NODIG:
Losse comfortabele kleding, een yogamatje, een dekentje en een kussen, flesje water en alles wat je nodig denkt te hebben om je het zo comfortabel mogelijk te maken tijdens de sessie. Het allerbelangrijkste is echter je persoonlijke intentie voor deze sessie.
JE BEGELEIDERS:
Bert Heuvinck als breathworktherapeut
Valérie Pas als yogadocent
Ward Huysmans als assistent & spaceholder
Deelname: 97€ lunch en thee inclusief
Je inschrijving is definitief na aanmelding en betaling op rekeningnummer BE62 9731 6695 9161.